よくダイエットや筋トレをしている人がさつまいもを食べてるのをみて健康にいいのかと少し調べてみたら意外とヘルシーな上に栄養豊富らしくてびっくりしました。 てっきり芋なので太るのかと思ってました。 今回はそんなさつまいもでケーキ作っていきたいと…
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